секс и здоровье руководства по сексу

Когда женщина смотрит на себя со стороны, то ей бывает проще получить удовлетворение.

Такая возможность полностью отсутствует в миссионерской позе. Чтобы видеть себя со стороны во время секса нужна совершенно другая поза. Такого обзора можно добиться если поместить зеркало прямо перед кроватью....

Фригидность. Это слово произошло от латинского frigidus, что в переводе значит холодный, студеный.

Фригидность характеризуется слабым или даже полным отсутствием желания заниматься сексом, а иногда неспособностью испытать оргазм. Как правило, эта болезнь присуща женщинам.

Очень жаль, что подобное явление очень слабо изучено. Об этом можно судить, ознакомившись с разными статистическими данными. Одни источники говорят, что фригидности подвержены 10% женщин, а в других эта цифра больше, иногда д...

Знаете ли вы, что секс может стать тестом не только для определения вашего темперамента, но и состояния здоровья? Его индикатор — боль, которая возникает как реакция на неполадку во внутренних органах. Даже незначительная «поломка» способна превратить любовную игру из приятного процесса в болезненный. И если вы почувствовали дискомфорт, обратитесь к врачу, или хотя бы ознакомьтесь с нашим классификатором....

О причинах, симптомах, способах лечения воспаления придатков рассказывает Ирина Ганиева, акушер-гинеколог из центра медицинских инноваций «Артмедика».

— Ирина Алексеевна, как женщине понять, что у нее воспаление придатков?

— Симптоматика напрямую зависит от формы заболевания, а оно может быть хроническим и острым. Существует и такое понятие, как латентное или вялотекущее заболевание. Острая форма, как правило, сопровождается болями внизу живота, они могут отдавать в поясницу, в ноги, повышаетс...

К сожалению, нарушения в сексуальной жизни женщин до сих пор являются малоизученным явлением, несмотря на то, что много женщин подвергнуто таким нарушениям.

Что такое «фригидность»?

Фригидностью принято считать отсутствие полового влечения, пониженный интерес к сексу, абсолютная половая холодность. Женщину, которая не может испытывать полового возбуждения и не способную получить оргазм, называют фригидной. Эрогенные зоны такой женщины абсолютно нечувствительны....

Наверняка каждая женщина сталкивалась с молочницей и многие знают, какими неприятными ощущениями и симптомами этот женский недуг сопровождается. И уж точно можно сказать, что, столкнувшись с этой проблемой женщины представляют себе жизнь без молочницы.

Молочница сама по себе не опасна, достаточно просто лечиться, но нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы это временное явление не переросло в хроническую форму. Не все женщины (а тем более молодые девушки) знают, что в медицине молочница имеет свое на...

Построив крепкие и гармоничные отношения, иногда любящие пары сталкиваются с очень деликатной проблемой — эректильная дисфункция у партнера. Сперва кажется, что «паруса любви» никогда не поднимутся. Но если попытаться к этому вопросу подойти с любовью и терпением, даже такую сложность получится преодолеть....

"О, секс! Ты - спорт", - хочется перефразировать известную строку из песни. Британские ученые с такой формулировкой согласны. Опытным путем они определили, что одна эротическая сессия вполне может заменить утреннюю зарядку или компенсировать пропущенную тренировку в спортзале.

Кроме того, это самые приятные "упражнения" для двоих....

Мастурбация глазами современных медиков...

Современная медицина выделяет 6 видов мастурбации, причем патологическим из них является только один.

Виды мастурбации в соответствии с медицинской классификацией

1. Мастурбация периода юношеской гиперсексуальности. Начало после пробуждения либидо (нередко после первых поллюций) — примерно после 12 лет. Служит проявлением нарастания полового влечения и отсутствия обычных путей для его удовлетворения....

Промежность — самая чувствительная область на теле мужчины. Некоторые травмы этой части тела могут привести даже к летальному исходу... Поэтому, говорят медики, женщине, которая рядом, необходимы определенные знания, которые могут помочь в случае необходимости, спасти гениталии любимого, а может быть, и его жизнь......

Баланопостит — одно из наиболее распространенных воспалительных заболеваний мочеполовой сферы у мужчин, характеризующееся воспалением головки и крайней плоти полового члена.

Существует несколько симптомов болезни, объединенных в три группы:

— Любые проявления дискомфорта и боль в области головки пениса (зуд, резь, жжение), в некоторых случаях наблюдается повышенная чувствительность головки члена, преждевременное семяизвержение;...

Как правило, считается, что к сексу женщина должна быть постоянно и всегда готова. Во всяком случае в этом убеждено большинство мужчин: женщина живет в состоянии перманентного возбуждения. Причем, круглосуточно.

Так ли это?

Помните в замечательном фильме «Автомобиль, скрипка и собака Клякса» Ломакин говорит мальчику Кузе о том, что жизнь — как зебра: темная полоска, светлая полоска. Так и у женщин. Сильнейшее сексуальное возбуждение сменяется периодом, во время которого женщина может думать и ...

Выражение неординарных феминисток иностранных государств «Фригидность это свобода» подходит далеко не всем.

Для одних — это независимость от секса, для других — это проблема. Для того, чтобы повысить либидо необходимо обратиться к гинекологу и выяснить причину. Одной из причин может быть аборт, а также какая-то патология. Но не стоит расстраиваться, около 20% женщин страдают из-за это но все лечится....

Одно из заблуждений мужчин, касающееся их сексуальных качеств, связано с эрекцией. Предполагается, что «у настоящего мужчины — всегда стоит». Действительно ли существуют мужчины с постоянной эрекцией? Да, но...

Постоянная эрекция — норма или проблема?
Частые эрекции, на самом деле, характерны лишь для возраста подростковой и юношеской гипрсесуальности. В этот период эрекции скорее доставляют неудобства, чем удовольствие, так как возникают в самое неподходящее время. С возрастом мужчина может контр...

Сексуальные травмы оставляют память о себе не только на теле, но и в подсознании.

А вот признайся честно: не хочется соединять в своей буйной головушке такие разные понятия, как секс и травма, правда?

Но предупрежден — значит, вооружен. К тому же, в качестве утешительного бублика: женские сексуальные травмы случаются гораздо реже, чем мужские — анатомия не та. Да и голова во время сексуального возбуждения не так стремительно слетает с плечей....

Настоящий мужчина должен быть ко всему готовым! В том числе и к травмам.

Порвалась уздечка члена

Уздечка крайней плоти члена представляет собой складку кожи и слизистой, которая располагается между головкой члена и крайней плотью. Крайняя плоть как бы обтягивает головку члена, а ее стороны соединяются и образуют уздечку, в которой проходят кровеносные и лимфатические сосуды, снабжающие головку члена кровью....

Мы стали удивительно просвещенными в вопросах секса — и возле шеста станцуем не хуже профессиональных стриптизерш, и ролевые игры с элементами садомазо можем на раз-два организовать, и в тантре много чего смыслим... Мы поднаторели в изысках. Зато об элементарных нормах и правилах большинство из нас имеет самое призрачное представление....

Эту историю прислала нам одна из наших читательниц.

А мы попросили прокомментировать ее нашего сексолога Вячеслава Зорькина.

— Все начиналось сказочно-просто: я встретила свою первую любовь и не смогла удержаться... После нашего расставания прошло пятнадцать лет. Но расставалась я с мальчишкой, у которого еще и высшего образования-то не было. А встретилась со зрелым и очень успешным мужчиной....

Женская грудь — это не только объект влечения мужчин, это — зеркало здоровья женщины в любом возрасте, её репродуктивной способности.

Главная функция и предназначение молочной железы, обусловленное природой — вскармливание младенца. В жизни женщины в разном возрасте происходят изменения.

И если в организме идёт сбой в одной из систем — нарушается обмен веществ, ведущий к нарушению менструального цикла, ожирению, плохой работе печени, то это может прямым образом сказаться на состоянии и функции...

Импотенция — страшное слово для любого мужчины, да, собственно говоря, и женщинам не хотелось бы встречаться с подобным явлением.

Впервые этот термин латинского происхождения прозвучал в поэме Томаса Хокклива «De regimine principum» и означал «нехватку силы, беспомощность».

А как потеря сексуальной силы слово импотенция прозвучало лишь в 1655 году в произведении Томаса Фуллера, и направлено оно было на мужскую немощь самого папы римского. Но мужская проблема существовала задолго до того, как п...

Не спеши приклеивать на себя ярлык фригидной, если к восемнадцати годам ты все еще не знаешь, что такое оргазм.

Слышала ли ты о том, что ученые до сих пор не знают, зачем женщинам оргазм? Мужчины благодаря оргазму становятся отцами. А женщины беременеют независимо от того, испытывают они в постели оргазм или невыносимую скуку....

Penis captivus (в переводе с латыни — плененный член) — внезапное спазматическое сокращение мышц влагалища, промежности и бедер женщины во время полового акта, делающее невозможным извлечение члена. Оба партнера при этом испытывают боль и эмоциональный шок.

По статистике внезапные спазматические сокращения мышц влагалища происходят не так уж и редко — примерно в одном из тысячи половых актов....

Слухи о конском возбудителе как о чудодейственном средстве для мощной мужской эрекции и едва ли не лучшем препарате для превращения даже самой асексуальной девицы в похотливую самку весьма активно муссировались раньше, и даже сейчас некоторые верят в его способность превращать мужской член в волшебную палицу, а женскую вагину — в источник неимоверного сексуального желания. А как же все обстоит на самом деле?...

Травмы во время секса женщины получают не только в групповом сексе или в жестоком сексе.

Большая часть женщин травмируется как раз в традиционных отношениях и в классических позах. Самые распространенные повреждения — это микротравмы: ранки, мелкие ссадины, трещинки, растяжения и потертости. Причины травм — это украшения, длинные ногти, пирсинг, небритость, грубый секс и недостаточная смазка....

Как скучно устроен традиционный секс: мужчина должен любить женщину, женщина —мужчину, и точка. А мировая культура предлагает сотни других вариантов. Сексуальные отклонения не надо смешивать в кучу и смотреть на них свысока. Кто—то и гомосексуальность считает извращением, хотя 7% людей гомосексуальны и в цивилизованных странах к ним относятся нормально. Есть отклонения социально опасные, такие как педофилия, а есть совершенно безвредные, вроде сексуального влечения к деревьям. Мы собрали самые интересные....

Нимфомания нередко вырастает из комплекса неполноценности.

Первые упоминания о нимфомании можно найти в старых-престарых легендах. Прекрасные лесные жительницы — нимфы заманивали мужчин в лесные дебри и отпускали их в совершенно истощенном виде. Но не спеши жалеть несчастных пленников нимфоманок, ведь уходили (вернее, уползали) эти мужчины от своих лесных любовниц хорошо обученными сексуальным премудростям....

Мыло, гели, кремы — продукция, предназначением которой является интимная гигиена, заполонила рынок. В таком многообразии средств легко запутаться. По каким критериям стоит выбирать данные средства? Интимная гигиена — дело важное, так как затрагивает самые нежные места женского тела. Поэтому приоритетный фактор выбора средства — оно должно быть щадящим в отношении вагинальной микрофлоры. Можно ли чувствовать себя чистой и свежей, не нанося вреда хрупкому равновесию экосистемы влагалища, в котором обитают мил...

Качество секса напрямую зависит от физического состояния. Представленная здесь гимнастика поможет тебе улучшить свои сексуальные возможности.

Машем крыльями

Сядь на пол, соедини стопы и согни ноги в коленях. Затем разведи ноги, возьми руками стопы и подтяни их как можно ближе к промежности. Следи за тем, чтобы спина оставалась прямой. Придерживая стопы так, чтобы они не расходились, разведи колени в стороны и вернись в исходное положение. Повтори упражнение пятнадцать — двадцать раз. Во время ...

Идея интимной пластики гораздо старше, чем можно подумать. В древнегреческих мифах богиня Афродита после бурных любовных утех с Адонисом омывала тело в купальне, из которой выходила вновь невинной.

Первый опыт интимной пластики — восстановление девственной плевы — принадлежит итальянскому хирургу Бернулло. В 1962 году он опробовал инновацию на собственной дочери. Несмотря на некоторый цинизм происходящего, всего год спустя тридцать пять тысяч девушек обратили взоры к интимной пластике и обрели желаем...

Сексомния — удивительное состояние, при котором сексом занимаются во сне, причем впоследствии это не остается в памяти. Поэтому такое состояние называют психическим расстройством.

Нельзя путать половой акт в течение сна и совершенно другое понятие — сексуальные сны, их нельзя даже сравнивать. Сексуальный сон человек видит в то время, когда его тело неподвижно. А секс во сне совершается при частичном пробуждении, человек может принять любую позу, спокойно двигаться. После сна можно вспомнить, что с ва...