секс и здоровье руководства по сексу

Секс нередко называют универсальным лекарством, но в разговорах о том, как помогает секс здоровью, встречаются явные преувеличения. Какова же реальная польза от этого занятия с точки зрения сексологии?

Простуда и грипп. В крови людей, которые регулярно занимаются сексом, содержится на 30 процентов больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные люди гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания....

Такое распространенное заболевание, как цистит, представляет собой не что иное, как воспаление слизистой мочевого пузыря. Чаще всего встречается цистит у женщин, и обострение его приходится, главным образом, именно на весну. Большое распространение данного заболевания среди прекрасной половины человечества обусловлено анатомическими особенностями женского организма. Цистит у женщин может быть инфекционным и неинфекционным. К его возбудителям относятся вирусы, бактерии, грибы, кишечные палочки, стафилококки,...

Секс по количеству энергии, которая затрачивается, может быть приравнен к работе средней тяжести. Во время занятий сексом, люди теряют от 300 ккал в час, а при оргазме — 400 ккал. Но если учитывать, что в среднем половой акт длится около 20 минут, а оргазм около 30 секунд, то в целом за один половой акт получается потратить 100 ккал. Это не так уж и много....

Каким бы он ни был — в первую очередь это убийство. Пока еще оправдываемое законом.

И при этом — иногда единственный выход для попавшей в беду женщины.

Или — единственный известный ей выход.

Совершить это убийство можно разными способами — согласно сроку, на котором принимается решение, врачебным рекомендациям и личным пожеланиям несостоявшейся матери....

Как повысить потенцию не на один день? Едва ли не большая часть мужчин в течение жизни хоть раз задумываются: а как повысить потенцию? Причем под термином «потенция» понимают способность мужчины совершить половой акт. А поскольку главной предпосылкой для этого является нормальная эрекция, иногда эти два понятия отождествляют......

Эректильная дисфункция у мужчин — явление нередкое. Причины эректильной дисфункции могут быть разными. Вот только женщина может помочь мужчине преодолеть это гораздо лучше, чем любые лекарственные средства. Итак, что такое эректильная дисфункция, в чем ее отличие от импотенции, в чем причины эректильной дисфункции и как с этим бороться?...

О таких проблемах, как фригидность или мужская импотенция, связанных с нежеланием или неспособностью заниматься сексом, сказано довольно много. Но вот о противоположных ситуациях говорится значительно реже.

Гиперсексуальность, или повышенное половое влечение, встречается среди представительниц прекрасного пола чаще, чем можно себе представить. Однозначного мнения относительно того, как оценивать гиперсексуальность — положительно или отрицательно — нет. Обладающая повышенным либидо девушка, по мнению ...

Загиб матки — диагноз, которой ставят каждой пятой женщине. Естественно, что у женщин сразу возникает вопрос, насколько возможен загиб матки и зачатие малыша. Конечно, загиб матки и зачатие — вопрос сложный и ответить на него наверняка невозможно. Не всегда, но может быть так, что загиб матки влияет на зачатие. Иногда даже приводит к бесплодию. Итак, каковы особенности зачатия ребенка при загибе матки?...

Страшный диагноз — рак шейки матки (РШМ) — сегодня является одним из самых распространенных среди онкологических заболеваний. Каждый день рак шейки матки уносит жизни 17 женщин в России. В Европе каждые 15 минут от рака шейки матки умирает женщина.

Почему возникает рак шейки матки?
Это заболевание не передается по наследству, оно вызывается особыми типами вируса папилломы чело¬века (ВПЧ), инфицирование которыми может происхо¬дить в течение жизни. Существует более 100 типов ВПЧ, но лишь 15 из них я...

Когда я пыталась узнать у знакомых, кто такие сексоголики, каждый второй мужчина отвечал, что это именно он и что написать можно о нем. Женщины были поскромнее и признавались исключительно в шопоголизме. И те и другие слегка кривили душой.

Легенда о полигамности мужчин и отчасти женщин будет жить вечно, однако в наше время миф начал превращаться в научно доказанную болезнь. И тут уже становится не до смеха. Ведь больному нужна забота, а не скандалы и разводы из-за безумных загулов и признаний десяти ...

Не секрет, что некоторые продукты являются сильными афродизиаками. Но что, кроме всем известных морепродуктов и ананасов в шампанском, способно обогатить вашу сексуальную жизнь?

Жиры в качестве прелюдии

Богатый оливковым маслом и миндалем рацион увеличивает потенцию, сексуальное желание и фертильность. Зеленые оливки усиливают способность мужчины к половым актам, а черные — женское сексуальное влечение....

Пластические хирурги уверены: в человеке, а тем более в женщине, все должно быть прекрасно. И то, что видно всем, и то, что скрыто от посторонних глаз. Эксперт — профессор, доктор медицинских наук Александр Неробеев.

Эту область медицины чаще всего воспринимают как нечто довольно пикантное, но в принципе не очень серьезное. И зря. Ведь она балансирует на стыке пластической хирургии, гинекологии и отчасти даже психиатрии. От профессионализма врача, работающего в этой сфере, подчас зависит не только зд...

Греческие легенды гласят: если бы не нимфы, секс был бы скучен.

Под словом «нимфоманка» принято понимать невероятно распущенную, сексуально ненасытную женщину, нуждающуюся в лечении.

В чем причина такого поведения — в особенностях половой сферы организма, нарушениях психики, дефектах воспитания?...

Активная половая жизнь укрепляет сердце, память, иммунитет и ускоряет обмен веществ. Секс не только улучшает нашу жизнь, но и продлевает ее. Но что делать, если желание выглядеть моложе есть, а желания заняться любовью нет? Отправляйтесь на кухню!

Половое влечение помогает выработке витамина D, главный источник которого — солнце, занятия сексом увеличивают выработку гормона окситоцина, что улучшает функции мозга и память. Данные, полученные Королевским университетом в Белфасте, свидетельствуют о том,...

То, что презерватив надо использовать для безопасности известно всем. Но, если рассмотреть физиологию полового акта внимательно, можно заметить: пользуясь презервативом, человек лишает себя естественных средств защиты от некоторых заболеваний. Одно из них — это атеросклероз.

При незащищенном соитии партнёры обмениваются своими гормонами. Мужчина делится андрогенами, их у него в избытке. Они питают быстроту мышления, физическую силу, половую страсть. Взамен — получает женские гормоны (эстрогены). Посл...

Что может быть загадочнее беременной женщины? Даже прожив плечом к плечу со своей благоверной много лет, мужчина никогда не угадает наверняка, что повысит настроение будущей мамы, а что, наоборот, может испортить его до конца дня.

Беременная женщина напоминает атомную бомбу замедленного действия — не знаешь, когда она сработает, поэтому и трогать лишний раз не хочется. Пытаясь оградить будущую мать от переживаний, мужчины часто боятся даже думать о сексе с беременной женщиной, не говоря уже о более р...

Аутоэротизм (от греч. autos — сам и греч. erotos — любовь) — эротическое влечение человека, направленное на собственную личность; любование и наслаждение собственным телом, которое сопровождается половым возбуждением. Термин аутоэротизм был сформулирован в конце 19-го века британским сексологом Хейвлком Эллисом, который определил аутоэротизм как «явление спонтанных сексуальных эмоций, сгенерированных при отсутствия внешних стимулов, прямо или косвенно, без участия другого человека. »...

Твой сексуальный партнер финиширует гораздо раньше, чем тебе хотелось бы? Прежде всего, посмотри, как он ест.

Интересный способ борбы с преждевременной эякуляцией применил в отношении своих пациентов сексолог Б. Йешин. Ознакомившись с исследованиями французских ученых, гласящими, что существует четкая взаимосвязь между манерой поглощения пищи и сексуальными привычками мужчин, он решил использовать выводы французов на практике, в борьбе с преждевременной эякуляцией....

Эксперт: Джина Браун, медицинский центр Cicatelli, Нью-Йорк

Вполне. Но если у вас есть проблемы с геморроем то имейте ввиду, что геморрой часто увеличивается во время беременности. А если геморрой кровоточит, то во время анального секса кровотечение может усилится, кровопотеря может быть значительной. Тем самым вы подвергнете опасности вашего ребенка....

Сексуальная гигиена — это не просто принятие душа до и после полового акта. Знаете ли вы, почему врачи советуют использовать презерватив даже при оральном сексе? Или о том, опасен ли секс во время менструации? На самые интимные вопросы отвечает врач-венеролог.

Современные представления о сексе значительно изменились....

Согласно распространённому мнению, мужчинам регулярный секс необходим просто физически, а вот женщины вполне могут без него обойтись.

Однако против такой дискриминации выступают не только сами представительницы слабого пола. Врачи утверждают: как физически, так и психологически женщине требуется регулярная и качественная половая жизнь, в то время как её отсутствие чревато серьёзными проблемами. Какими конкренто? Читай об этом ниже!...

Многие даже не представляют себе, сколько полезного для общего развития и здоровья можно найти в секс-шопах, даже стесняются туда зайти. Сказывается «совковое» воспитание. А зря! Много там чего любопытного!

Мы же ознакомим Вас с косметикой для секса. Надеемся, что эта информация вам пригодится!...

Среднему здоровому мужчине легкий массаж яичек необходим примерно три раза в неделю. Леди может существенно помочь любимому, да и себе тоже: после такого массажа мужчины ощущают себя «похотливыми жеребцами».

Учёные-сексологи Делийского государственного медицинского университета во главе с доктором Шанти Госвами Дасом установили факт — лёгкий массаж яичек мужчины и в целом мошонки кроме известных приятных душещипательных моментов выполняет также и множество функций, полезных для здоровья. Он улучшает ...

Для некоторых женщин секс — экономичный и простой способ избавиться от головной боли. Эффективность лечения с помощью секса головной боли у мужчин пока изучена недостаточно.

«Недавнее исследование показало, что у 10 женщин из 57 после занятий сексом боль полностью прекращается и не возобновляется впоследствии», — говорит исследователь Джеймс Коуф, профессор неврологии медицинского колледжа Университета Оклахомы. У 50% женщин боль стала менее интенсивной, и только три человека сообщили о том, что голо...

Оказывается, если у мужчины есть жена и любовница, то стать импотентов у него никак не получится.

Ученые сделали потрясающее открытие, объясняющее физиологические причины, по которым многие женатые мужчины занимаются сексом не только с законной супругой.

Наличие любовницы у многих мужчин стимулирует потенцию, активирует интимную жизнь с партнершей основной. Это обстоятельство широко используется и при лечении некоторых форм импотенции....

«Секс полезен для здоровья». Этот постулат известен практически всем. «Секс улучашет кровообращение и снижает риск инфаркта». Это тоже знают очень многие. И даже утверждение итальянских ученых о том, что обилие секса продлевает жизнь, мало кого удивит.

Но в новейшем исследовании итальянцев есть изюминка, которая может сильно порадовать сторонниц семейного секса....

Полноценная сексуальная жизнь является важнейшей составляющей здоровья человека. Нарушения эрекции у мужчины нередко приводят к снижению его самооценки, гинекологическим проблемам у партнерши, конфликтам в семье, разрыву отношений. Отчего же такое происходит и можно ли как-то предотвратить исчезновение эрекции?...

За последние двадцать лет секс на территории нашей страны перестал быть делом крайне личным и интимным. Мы с легкостью обсуждаем его на форумах в Сети, на кухнях и даже в ресторанах под изысканный коктейль. Однако во всех этих разговорах тема интимного здоровья женщины аккуратно огибается и жестко замалчивается....

Мужчины мастурбируют разными способами. Большинство используют для этого руки, но некоторые отдают предпочтение трению о постель в положении лежа на животе. Сексологи предполагают, что у некоторых мужчин проблемы с эякуляцией и оргазмом связаны именно с таким способом мастурбации.

В 1998 г. в издании «Журнал брачной и сексуальной терапии» была опубликована статья, в которой автор описал истории нескольких мужчин с проблемой, названной им ТМС — Травматический Мастурбационный Синдром. Выяснилось, что м...

Сексуальное воздержание имеет свои причины и последствия. Самая природная и часто встречающаяся причина сексуального воздержания двух партнеров — это длительная разлука. Любящие друг друга супруги или просто пара могут оказаться в ситуации, когда их разделяют много километров, которые нет возможности преодолевать так часто, как это было бы желательно, а адюльтер является неприемлемым. Разумеется, такие условия оправдывают сексуальное воздержание....